皮脂分泌量が多く、ベタつきやすいメンズ肌。
「化粧水だけでスキンケアしてもいい？」「化粧水だけでも保湿できる？」と疑問を抱えているメンズも多いのではないでしょうか。
しかし化粧水だけのスキンケアでは保湿力が不足しているため、男性も乳液を使用することが大切です。
今回は、メンズスキンケアに乳液が必要な理由を詳しく解説します。
洗顔後に化粧水や乳液で丁寧にスキンケアをして、健やかなメンズ肌を実現しましょう。
化粧水だけのメンズスキンケアがNGな理由
「皮脂が多いのになんで化粧水だけのケアはダメなの？」と気になっているメンズもいますよね。
ここからは、化粧水だけのメンズスキンケアがNGな理由について解説します。
化粧水だけで行うスキンケアは止めて、より丁寧に保湿しましょう。
保湿力が十分でないから
化粧水は潤いを補給するスキンケアアイテムですが、化粧水だけでは保湿力が十分ではありません。
化粧水は約8割が水、残り2割が美容成分・香料・アルコールなどで構成されています。
化粧水の大部分が水であるため、化粧水だけでは蒸発しやすいのが特徴です。
潤いを補給してもすぐに蒸発してしまい、乾燥を招いてしまうことも。
肌が乾燥するとニキビのような肌荒れやシワなどの肌トラブルを引き起こすため、化粧水だけのスキンケアは止めることをおすすめします。
メンズ肌は水分量が不足しているから
メンズ肌は水分量が不足していて乾燥しやすいため、化粧水だけのスキンケアはおすすめしません。
男性肌は皮脂分泌量が多くベタつきやすい傾向がありますが、女性肌の約3分の1しか水分量がなく乾燥しやすいのが特徴です。
潤いが不足していて乾燥から肌を守ろうと皮脂を過剰に分泌してしまうので、テカリやベタつきの肌悩みを改善するためには丁寧な保湿ケアが必要。
しかし化粧水は蒸発しやすいため、潤いをキープできずにまた肌が乾燥してしまうのです。
過剰な皮脂分泌を防ぐためにも、化粧水だけのスキンケアは止めましょう。
メンズにも乳液は必要！効果や役割は？
化粧水で補給した潤いをキープするには、メンズも乳液を使ってスキンケアすることが大切です。
なかには「乳液を使うとどんなメンズ肌になれるの？」と疑問を抱えている男性もいるのではないでしょうか。
そこでここからは、メンズ乳液の効果や役割について詳しく解説します。
乳液の効果や役割を理解して、さっそく毎日のスキンケアに取り入れてみましょう。
肌の水分蒸発を防ぐ
乳液は20～30％ほどが油分でできており、肌に塗布すると油分の膜を張るのが特徴です。
油分の膜を張ることで化粧水で補給した潤いを閉じ込められるので、水分蒸発を防げる効果や役割があります。
化粧水だけのスキンケアでは水分が蒸発して乾燥を招いてしまいますが、乳液でフタをすれば潤いを長く保つことが可能。
水分が不足している男性肌も洗顔後の化粧水と乳液のスキンケアで潤いをキープすれば、ベタつきやテカリの気にならない清潔感のある肌が実現しますよ。
角質を柔らかくする
乳液には角質を柔らかくする効果や役割もあり、ごわついた肌からなめらかな肌に導くのが特徴です。
紫外線対策を十分に行っていない男性や化粧水だけの誤ったスキンケアを行う男性は、ターンオーバーが乱れやすい傾向があります。
ターンオーバーとは肌の細胞が生まれ変わるサイクルのことで、ターンオーバーが乱れると古い角質が蓄積されて肌がごわついてしまうことも。
しかし洗顔後に化粧水と乳液でスキンケアをしていると、角質を柔らかくする乳液の効果を発揮してなめらかなメンズ肌が実現します。
乳液だけのスキンケアはNG
乳液には「肌の水分蒸発を防ぐ効果」や「角質を柔らかくする効果」がありますが、乳液だけのスキンケアはNGです。
確かに乳液は油分と水分をバランスよく含んでいますが、乳液には「潤いを補給する効果」はありません。
そのため化粧水だけでスキンケアをしても十分に保湿できず、メンズ肌の潤いが不足します。
メンズ肌の潤いが不足していると、乾燥や紫外線などの外的刺激から守る「バリア機能」が正常に働かなくなって肌荒れを引き起こすので要注意。
洗顔後は化粧水と乳液の両方を必ず使って、丁寧にスキンケアするよう心がけましょう。
化粧水・乳液の正しい使い方
「化粧水や乳液ってどうやって使うの？」とメンズスキンケア方法がわからない男性もいるのではないでしょうか。
ここからは、化粧水・乳液の正しい使い方について詳しく解説します。
化粧水や乳液を使った正しいスキンケア方法をマスターして、乾燥知らずの健やかなメンズ肌を手に入れましょう。
化粧水の正しい使い方
化粧水を使った正しいスキンケア方法は以下の4ステップです。
- 化粧水を適量手に取る
- 化粧水を体温で軽く温めながら手のひらに広げる
- 顔全体に塗布してやさしくハンドプレスする
- 指先を使って目元・口元・小鼻にも馴染ませる
化粧水を使うときのポイントは、「体温で軽く温めること」と「ハンドプレスすること」。
体温で温めたりハンドプレスしたりすることで、美容成分が角質層まで浸透しやすくなって化粧水の効果をさらに引き出せます。
また化粧水だけでなく、メンズスキンケアをするときには肌を擦らないことが重要。
肌を擦って摩擦を加えるとダメージを与えてしまい、肌荒れ・乾燥・シワなどを引き起こす原因にもなります。
健やかで若々しい印象を保つためにも、やさしくスキンケアするよう心がけましょう。
乳液の正しい使い方
乳液の正しい使い方は、以下の4ステップです。
- 乳液を適量手に取る
- 乳液を体温で軽く温めながら手のひらに広げる
- Tゾーン→Uゾーンの順に顔全体に塗布する
- 指先を使って目元・口元・小鼻にも馴染ませる
皮脂分泌量が多くベタつきやすいメンズ肌でもうまく乳液を使うコツは、適量を必ず守ることです。
乳液には油分が含まれているため、適量以上の乳液を使用するとベタつきやテカリが気になりやすくなることも。
特にメンズ肌は皮脂分泌量が多いので、注意する必要があります。
乳液の適量は10円玉大とされていますが、商品によって異なる場合があるためパッケージなどでメーカー推奨の使用量を確認しましょう。
また、体温で軽く温めてから塗布すると肌なじみが良くなりベタつきが気になりにくくなるので、快適にスキンケアができますよ。
オールインワンジェルだけのケアもおすすめ
オールインワンジェルとは、化粧水・乳液・美容液・クリームの役割を1本で果たすスキンケアアイテムのこと。
化粧水だけでスキンケアをしてきたメンズは「化粧水と乳液を使うのは面倒」「もっと簡単にスキンケアしたい」と感じますよね。
そんなメンズには、オールインワンジェルだけでのスキンケアがおすすめです。
オールインワンジェルはスキンケアに必要な成分が1つだけで補えるので、簡単ながらもしっかり保湿できるのが魅力。
短時間で十分に保湿できるので、スキンケアが面倒な男性や朝スキンケアする時間がない男性には特におすすめです。
オールインワンジェルだけの場合はスキンケアが億劫になりにくいので、毎日継続することで潤いのある健やかなメンズ肌が実現しますよ。
記事まとめ
この記事のポイント
- 化粧水だけのスキンケアは保湿力が十分でなく乾燥しやすいのでNG
- 洗顔後には化粧水だけでなく乳液も使うことで潤いをキープでき乾燥からメンズ肌を守れる
- オールインワンジェルだけのスキンケアでもしっかり保湿できておすすめ
メンズ肌はベタつきやすいため化粧水だけでスキンケアを済ませる男性も多いですが、乾燥を招くのでおすすめできません。
化粧水を塗布したら、油分の膜で水分蒸発を防ぐ効果がある乳液を使用しましょう。
洗顔後に化粧水と乳液を使ってスキンケアすることで、乾燥から肌を守り過剰な皮脂分泌も防げますよ。
化粧水と乳液の両方を使うのが面倒なメンズは、オールインワンジェルだけもしっかり保湿できるのでおすすめです。
化粧水だけのスキンケアは止めて、毎日丁寧に保湿することで清潔感のある健やかなメンズ肌を手に入れましょう。