肌内部の水分を閉じ込めて、潤いをキープするスキンケアアイテム「乳液」。
「メンズも乳液を使う必要があるの？」「ベタつきやすいけど乳液は必要？」と乳液の必要性について疑問を抱えている男性も多いのではないでしょうか。
メンズ肌はベタつきやすいため乳液を使用しない男性も多いですが、メンズにも乳液でのスキンケアは必要です。
今回は、メンズ肌に乳液が必要な理由や乳液の効果を徹底解説します。
乳液の必要性をチェックして、潤いのある健やかなメンズ肌を手に入れましょう。
乳液とは？どんな効果・役割がある？
乳液とは、水分と油分をバランスよく配合した保湿力のあるスキンケアアイテムです。
乳液には、
- 肌内部の水分蒸発を防ぐ保湿効果
- 角質を柔らかくする効果
の2つの効果・役割があります。
メンズスキンケアでは保湿の仕上げとして使われることが多く、潤いのある健やかなメンズ肌をキープするためには重要なものです。
ここからは、乳液の2つの効果・役割について詳しく解説していきます。
乳液の効果から必要性を理解して、肌トラブルのない清潔感のあるメンズ肌を目指しましょう。
肌内部の水分蒸発を防ぐ保湿効果
乳液には、肌内部の水分蒸発を防ぐことで保湿できる効果があります。
乳液は20～30％が油分でできているため、肌に馴染ませると肌表面に油分の膜を形成します。
化粧水で補給した水分や美容成分を肌内部にしっかり閉じ込めて、潤いをキープできるのが乳液の効果です。
スキンケアの最後に乳液でフタをしなければ、化粧水で補った水分がすぐに蒸発してしまうので注意する必要があります。
乳液を使用せずに肌を乾燥させてしまうと、外的刺激から肌を守るバリア機能が低下して肌荒れが起きやすくなることも。
化粧水の効果を高めたりトラブルから肌を守ったりするために、必要なアイテムです。
角質を柔らかくする効果
乳液には、角質を柔らかくすることでふっくらとした肌に導く効果があります。
紫外線や乾燥などの外的刺激は、肌のターンオーバーを乱れさせる原因になりがち。
ターンオーバーとは肌の細胞を一定の周期で生まれ変わらせるサイクルのことで、健やかな美しい肌をキープするためには正常なサイクルを保つことが重要です。
ターンオーバーが乱れることで、剥がれ落ちるべき古い角質が肌に蓄積されてゴワゴワとしたメンズ肌になってしまいます。
しかし乳液はターンオーバーの乱れが原因で厚くなった角質を柔らかくするので、ごわついたメンズ肌からふっくらとしたなめらかなメンズ肌に導いてくれる効果があります。
ごわごわとした肌を改善するために必要なアイテムです。
メンズ肌に乳液が必要な理由
メンズ肌は皮脂が多くベタつきやすいため「潤っている」と思いがちですが、実は乾燥しているのでメンズスキンケアにも乳液が必要です。
メンズ肌は女性肌の約3分の1しか水分量がなく、潤いが不足しています。
潤いが不足していると肌を守ろうと皮脂を過剰に分泌するため、メンズ肌は皮脂分泌量が多くなる傾向があるのです。
また、過剰に皮脂が分泌されることで以下のような肌トラブルが起きる可能性が高まります。
- テカリ
- ベタつき
- 開き毛穴
- 黒ずみ毛穴
- ニキビ
上記のような肌トラブルがない清潔感溢れるメンズ肌を手に入れるには、必要性の高い乳液でしっかり保湿することで過剰な皮脂分泌を防ぐことが大切です。
メンズスキンケアにも必要性の高い乳液を使って、きれいなメンズ肌を実現させましょう。
スキンケアに必要不可欠なおすすめメンズ乳液3選
「メンズでも使える乳液ってどれ？」「乳液の商品が多すぎて選びきれない」とお悩みの男性も多いのではないでしょうか。
そこでここからは、スキンケアに必要不可欠なおすすめメンズ乳液3選を紹介します。
それぞれの特徴を比較しながら、自分にぴったりの乳液を見つけてみてくださいね。
UNO スキンバリアエマルジョン
「UNO スキンバリアエマルジョン」は、テカリを防ぐ「オイルコントロールパウダー」が配合されている乳液です。
保湿成分「Wヒアルロン酸」で肌の水分蒸発を防ぎながら、油分のバランスも整えてくれるのがうれしいポイント。
乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済みの乳液で、保湿効果も優れています。
さらに、肌荒れを防いだりメラニンの生成を抑えシミ・ソバカスを防いだりする効果が期待できる有効成分「M-トラネキサム酸」も配合。
ニキビなどの肌トラブルをケアする必要があるメンズや、年齢を重ねるにつれてシミが気になり始めたメンズにおすすめです。
| 商品名 | UNO スキンバリアエマルジョン |
|---|---|
| 価格 | 1,540円(税込) |
| 内容量 | 80ml |
無印良品 乳液・敏感肌用・さっぱりタイプ
「無印良品 乳液・敏感肌用・さっぱりタイプ」は、岩手県釜石の天然水を使用した乳液です。
ヒリヒリとした刺激を感じやすく、慎重に化粧品を選ぶ必要がある敏感肌の男性でも使いやすいのが特徴。
肌に刺激を与えやすい成分を排除しており、以下のような無添加が揃っています。
- 無香料
- 無着色
- 無鉱物油
- アルコールフリー
- パラベンフリー
すべての方にアレルギーが起きないわけではないものの、アレルギーテスト済みの乳液なのも特徴です。
さっぱりとした使用感のため、皮脂が多くベタつきがちなメンズ肌でも快適にスキンケアできますよ。
| 商品名 | 無印良品 乳液・敏感肌用・さっぱりタイプ |
|---|---|
| 価格 | 580円(税込) |
| 内容量 | 200ml |
バルクオム THE LOTION
「バルクオム THE LOTION」は、最適な水分と油分のバランスを供給することをコンセプトとして作られた乳液です。
「重くてベタつく」という乳液のマイナスイメージを払拭できるよう、使用感にこだわることで「サラッとしていてべたつかない」乳液を実現。
潤い成分がたっぷり配合されているにも関わらずベタつきにくい使用感で、皮脂分泌量の多い男性でも使いやすいのが魅力です。
以下のような保湿成分・整肌成分を含んでおり、肌トラブルのない健やかなメンズ肌を目指せますよ。
- リンゴ果実培養細胞エキス（保湿・整肌）
- 温泉水（保湿）
- チャ葉エキス（整肌）
- ユズ果実エキス（整肌）
特に皮脂分泌量が多い脂性肌の男性におすすめの乳液です。
| 商品名 | バルクオム THE LOTION |
|---|---|
| 価格 | 3,300円(税込) |
| 内容量 | 100g |
男性必見！正しいスキンケア方法を解説
メンズスキンケアに必要不可欠な乳液は、化粧水→乳液の順番を守った正しいスキンケア方法で使用しないと十分に効果を実感できません。
以下の6ステップで方法で化粧水・乳液を使って、正しいスキンケアを毎日行いましょう。
- 洗顔後、化粧水を適量手に取って手のひらに広げながら体温で温める
- やさしくハンドプレスしながら顔全体に馴染ませる
- 目元・小鼻・口元などの細かい部分に指先を使って塗布する
- 乳液を適量手に取って手のひらに広げながら体温で温める
- 乳液を顔全体にやさしく馴染ませる
- 目元・小鼻・口元などの細かい部分に指先で乳液を馴染ませる
テカらせることなく乳液を使用するには、適量を守る必要があります。
乳液を馴染ませすぎると肌の油分量が多くなり、テカリだけでなくニキビや肌荒れの原因にもなるので要注意。
乳液の適量は10円玉大とされていますが、商品によって異なるため使用前にメーカー推奨の使用量目安をチェックしましょう。
記事まとめ
この記事のポイント
- 乳液は水分と油分がバランスよく配合された必要性の高いスキンケアアイテム
- 保湿効果や角質を柔らかくする効果がありスキンケアに必要
- メンズ肌は意外と乾燥しているため乳液が必要
乳液は、20～30％ほど油分が配合された必要性の高いスキンケアアイテム。
保湿効果や角質を柔らかくする効果があり、潤いのあるふっくらとした肌をキープするためには必要不可欠です。
皮脂分泌量が多いメンズ肌は、肌内部の水分量が少なく意外と乾燥しているため、乳液を使ったスキンケアが必要。
必要性の高い乳液を使って正しい方法でスキンケアをすれば、理想のメンズ肌が手に入りますよ。
この記事を参考に、自分にぴったりの乳液を見つけて、肌トラブルのない清潔感のあるメンズ肌を実現させましょう。