健やかな肌を手に入れるためのスキンケアには欠かせないアイテム「化粧水」。
「化粧水ってメンズ肌にどんな役割があるの？」「メンズ肌にも化粧水って必要？」と疑問に抱えている男性もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、メンズ化粧水の効果について詳しく解説します。
メンズ化粧水の効果をしっかり理解して、肌悩みのない理想的なメンズ肌を目指しましょう。
メンズ化粧水の効果や役割とは？
「化粧水の効果がわからない…」「化粧水ってメンズ肌にも本当に必要なの？」と疑問に感じている男性もいますよね。
まずは、メンズ化粧水の効果や役割について詳しく紹介します。
メンズスキンケアにおける化粧水の必要性を理解して、効果を存分に実感しましょう。
メンズ化粧水の効果
メンズ化粧水には、主に以下の2つの効果があります。
- 肌に潤いを与えて水分量を整える
- 美容成分を届ける
化粧水は約80％が水でできており、その他は美容成分などで構成されています。
そのため肌に潤いを与えて、水分量を整える効果があるのです。
肌の水分量が不足していると紫外線などの外的刺激から肌を守る「バリア機能」が低下し、ニキビのような肌トラブルが発生しやすくなります。
また、化粧水には「保湿成分」の他にも「美白有効成分」や「整肌成分」などの美容成分が配合されているのも特徴。
化粧水で美容成分を角質層のすみずみまで浸透させることで、肌悩みをケアできます。
肌トラブルに合う成分を配合した化粧水でスキンケアすることで、乾燥から肌を守りつつ肌悩みのない健やかなメンズ肌を目指せますよ。
メンズ化粧水に配合される保湿成分
メンズ化粧水は商品によってさまざまな保湿成分が配合されており、それぞれ特徴が異なります。
メンズ化粧水を購入する前に、成分の特徴を理解しましょう。
グリセリン
グリセリンはやや粘性があり吸水性が高いのが特徴で、潤いを引き寄せて肌に与える効果があります。
肌に潤いを与え角質層に含まれる水分をキープする効果も期待できるので、ふっくらとしたメンズ肌が長持ちします。
また、ヒアルロン酸との相性が良く、より高い効果が期待できるのもポイントです。
コラーゲン
コラーゲンはもともと体内に存在しており、肌をつくるタンパク質の一種です。
肌のハリや弾力を保つ真皮の70％を構成しており、若々しい印象をキープするには重要。
しかし、体内のコラーゲンは年齢を重ねるとともに減少するため、コラーゲンを含んだ化粧水でしっかりスキンケアすることが大切です。
コラーゲンは分子が大きく角質層まで浸透しにくいため、効果を引き出すために分子を小さくした「加水分解コラーゲン」が多く配合されています。
セラミド
セラミドは、肌のバリア機能を整えたり水分保持力を高めたりする効果がある保湿成分です。
角質層内に存在しているものの、肌内部のセラミドが減ると乾燥や紫外線などの外的刺激の影響を受けやすくなります。
化粧水でセラミドを補うことで、外的刺激に負けにくい健やかなメンズ肌を保てる効果が期待できますよ。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は肌に潤いを与えて乾燥を防ぎ、肌にハリを与える効果が期待できる保湿成分です。
1gで約6Lの水分保持力があるとされており、より高い保湿効果が期待できるのが特徴。
ヒアルロン酸もコラーゲンと同じように人間に皮膚に存在していますが、年齢を重ねるにつれて減少するため化粧水で補うことが重要です。
ベタつきやすいメンズ肌にも化粧水は必要？
メンズ肌は皮脂分泌量が多くベタつきやすい傾向がありますが、化粧水でのスキンケアは必要です。
メンズ肌がベタつきやすいのは、実は乾燥しているから。
メンズ肌は女性肌と比較して約3分の1しか水分量がなく、潤いが不足しています。
乾燥から肌を守るために皮脂が過剰に分泌されることで、テカリやベタつきが気になるのです。
そのため化粧水の効果を活かしてメンズ肌に潤いを与えることが大切。
化粧水で水分量を整えることで保湿効果が高まり、テカリやベタつきが気にならない清潔感溢れるメンズ肌が実現できるのでおすすめです。
【肌質別】スキンケアアイテムのおすすめの選び方
「自分に合うメンズ化粧水がわからない」とお悩みの男性もいますよね。
ここからは、肌質別や肌悩み別にスキンケアアイテムの選び方を解説します。
自分の肌質に合う効果的なメンズ化粧水でスキンケアをして、肌悩みのない健やかな男性肌を実現させましょう。
乾燥肌
乾燥肌とは皮脂も水分も少ない肌質のこと。
乾燥がひどい場合には、白い粉を吹く場合もあります。
そんな乾燥肌の男性には、以下のような高保湿成分が配合された化粧水がおすすめです。
- セラミド
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- スクワラン
以上のような高保湿成分を配合した化粧水を使えば、潤いたっぷりの健やかなメンズ肌をキープできますよ。
また、乾燥肌はバリア機能がうまく働いておらず、ヒリヒリとした刺激を感じやすい可能性があるので要注意。
アルコール・メントール・着色料のような肌に刺激を与えがちな成分を配合していない低刺激の化粧水を選ぶと、快適にスキンケアできるのでおすすめです。
脂性肌
脂性肌とは皮脂・水分ともに多い肌のことで、潤いがあるもののベタつきやすいのが特徴です。
そんな脂性肌の男性には、以下のような皮脂のバランスを整える成分を配合する化粧水がおすすめです。
- ライスパワーNo.6
- エストラジオール
特に「ライスパワーNo.6」は皮脂分泌抑制の有効成分として承認されており、効果効能が認められている成分なので注目ですよ。
また、脂性肌はベタつきやすいため、さっぱりとした使用感の化粧水がおすすめ。
とろみがあるテクスチャーではなく、サラサラとしたテクスチャーを選ぶと快適にスキンケアできるでしょう。
混合肌
混合肌とは水分が不足しているものの皮脂が多い肌のことで、油っぽいのに乾燥しやすい傾向があります。
そんな混合肌の男性には、以下のような高保湿成分を含む化粧水がおすすめです。
- グリセリン
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- セラミド
混合肌はベタつきやすいためサッパリとした使用感の化粧水を選びがちですが、しっかり乾燥を防げる保湿力の高い化粧水が効果的。
十分に保湿することで、Tゾーンのベタつきやテカリのトラブルもケアできますよ。
敏感肌
敏感肌とはバリア機能が低下していて外的刺激を受けやすい肌のことで、ヒリつきなどの刺激を感じやすいのが特徴です。
そんな敏感肌の男性には、以下のような成分を配合していない低刺激の化粧水が効果的。
- アルコール
- メントール
- 着色料
- 香料
また、「アレルギーテスト済み」「スティンギングテスト済み」と記載されている化粧水も敏感肌の男性に適しています。
「アレルギーテスト済み」「スティンギングテスト済み」と記載されている化粧水は、アレルギーや皮膚刺激が起こりにくいアイテムです。(※)
敏感肌の男性でも使いやすく、快適にスキンケアができるでしょう。
※すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。
ニキビの悩み
ニキビに悩んでいるメンズには、以下のような抗炎症作用や殺菌作用のある成分を配合した化粧水が効果的です。
- グリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症）
- アラントイン（抗炎症）
- グリチルレチン酸ステアリル（抗炎症）
- サリチル酸（殺菌）
- イソプロピルメチルフェノール（殺菌）
以上の有効成分を配合した化粧水で毎日スキンケアをすることで、肌荒れを防いで健やかなメンズ肌を目指せますよ。
特に脂性肌の男性がニキビの悩みを抱えやすいので、脂性肌に効果的な化粧水の特徴と兼ね備えている化粧水がおすすめです。
男性必見！化粧水の効果的な使い方やタイミング
化粧水は正しい使い方でスキンケアをすると、効果をより引き出せます。
化粧水の効果的な使い方は以下の4ステップです。
- 化粧水を適量手に取る
- 手のひらに広げながら体温で温める
- 顔全体に塗布しながらやさしくハンドプレスする
- 指先で目元・口元・小鼻にも馴染ませる
以上の4ステップで、朝・夜の洗顔後にスキンケアしましょう。
スキンケアをするときに重要なポイントは、肌を擦らずやさしく塗布すること。
肌を擦ると負担をかけてしまい、肌荒れ・シミ・シワ・乾燥などの原因にもなるので注意が必要です。
また、化粧水のあとは必ず乳液を使うことも大切。
メンズ肌はベタつきやすく乳液を避けがちですが、化粧水後に乳液でフタをしなかれば補給した水分がすぐに蒸発してしまいます。
化粧水の効果を存分に発揮させるためにも、メンズも必ず乳液でフタをするよう心がけましょう。
記事まとめ
この記事のポイント
- 化粧水は「潤いを与える効果」や「美容成分を届ける効果」がある
- メンズ肌の過剰な皮脂分泌を抑えるためにも化粧水が重要
- 肌質や肌悩みに合わせてメンズ化粧水を選ぶと効果的
化粧水には潤いを与えたり美容成分を届けたりする効果があり、スキンケアには欠かせないアイテムです。
男性肌は皮脂分泌量が多くベタつきやすい傾向がありますが、意外と乾燥しているので化粧水で潤いを補給することが大切。
メンズ肌に潤いを与えることで水分量が整い、過剰に皮脂を分泌しにくい健やかな男性肌を目指せますよ。
この記事を参考に自分の肌質や肌悩みに合う化粧水を選んで、存分に効果を実感して健やかな肌を実現させましょう。