ファンデーションなどのメイクアイテムで肌荒れをカバーできる女性に対し、基本メイクをしたとしてもファンデーションやBBクリームくらいのメンズは素肌そのもので勝負しなければなりません。
女子が思わず触りたくなるようなきれいなメンズ美肌を手に入れるためには、自分の肌を理解することやメンズスキンケアについてしっかり理解しておくのが大切。
今回は女性にモテるきれいな男性美肌になるために必要な知識と対策、ケア方法やおすすめのメンズスキンケアアイテムを種類別にご紹介していきます！
肌を綺麗にしたい！と本気で考えている男性必見です。
きれいかどうか、女性は男性の肌をしっかり見ています
自身のスキンケアが当たり前の女性にとって、自分が交際する相手はもちろん、職場や学校などで付き合いがある男性の肌に対しては深く関心を抱いています。
遺伝的にみても、見る、観察するといった能力は男性よりも女性の方が優れているもの。
これは腐った食べ物がないか、表情に変化はないか、顔つきの違いなど些細な変化に気づくことで、子供の病気や体調の変化をいち早く察知し、子孫を守ってきた女性ならではの能力です。
女性は相手をしっかり見る能力があるからこそ、男性の肌の状態がきれいであるかきれいでないかも自然と目に留まってしまうのです。
美肌は清潔感の象徴
親しい間柄やカップルならまだしも、なかなか直接目を見てのやりとりはお互いに遠慮がちになりますよね。
初対面や顔見知りの場合にも、会話をする際には目を見ながらも自然と「頬や口元」に目線がいきやすいと言われています。
すると、どうでしょう。
ニキビや肌荒れ、カミソリ負けのある肌はどうしても清潔感にかけてしまいます。
男性同士ならば何も思わない肌トラブルでも、しっかり洗顔することや化粧水などの正しいスキンケア方法で肌トラブルを改善することができると知っている女性は以下のように考えるのです。
「しっかり洗顔してないのかな…」 「ちゃんと肌のケアをしてないのかな…」
このように考えられてしまうのはメンズからすると悲しすぎますよね?!
しかし心配いりません。
メンズもスキンケアや美肌作りをきちんと行うことで肌トラブルは解消できますし、女性にも好感を抱かれるきれいな美肌を手に入れることができます。
女子が気になる男性肌のNGポイント
女性が男性の肌に目線がいきがちだったり、場合によっては清潔感がないと思われてしまう肌の状態とは、具体的にどんな状態なのでしょうか。
女性がついつい気になってしまうメンズ肌のNGポイントをしっかり把握しましょう！
顔のべたつきやテカり
顔が脂っぽくテカり肌が悩みのメンズは多いですよね。
なぜ男性の肌はべたつきやすい・テカりやすいのでしょうか。
そもそも男性は女性に比べて皮脂の分泌量が多いのでべたつきやすいのですが、男性の肌のテカりや脂っぽくなってしまう原因として以下のようなことも考えられます。
- 正しい洗顔をしていない
- 化粧水(ローション)・乳液などで保湿ケアをしていない
- 食事の際に脂っこい食べ物をよく摂取する
- ストレスや生活環境の乱れ
テカリや脂っぽいメンズ肌に悩んでいる男性は１つの原因で無く、上に挙げた原因が複数絡んでいることが多いです。
あまりにもテカテカ脂っぽい肌の状態では「生活習慣が乱れているのかな…」「洗顔とかしていないのかな…」と、不潔感だけでなく生活面でも心配されてしまいます。
ニキビやカミソリ負けなどの肌荒れ
しっかりとしたスキンケアができていないとすぐにできてしまうニキビや、カミソリ負けなどによる肌荒れや赤みもNGポイント。
どうしても口周りや頬にブツブツと肌荒れやニキビができていては、目線がそっちにいってしまいますよね。
髭剃りをしない女性にとっては、カミソリ負けは自分にない要素なのでどうしても気になるポイント。
しっかりシェービングクリームを使う、アフターシェーブを使うなどのケアがおすすめ。
きちんとカミソリ負け対策をして毎日の髭剃りに負けないきれいな美肌男子を目指しましょう。
カサカサ乾燥肌
肌が乾燥によってカサカサしている… 乾燥で粉を吹いたように白くなる…
そんな肌になっていませんか？
女性の潤いがあってモチモチとしたきれいな美肌は「しっかりケアをしているんだな」、「スベスベしていて触ってみたい」男性ならば思わずそう思ってしまいますよね。
年間を通して乾燥しやすい男性の肌。
いつ見てもカサカサとした肌では、女性が触ってみたいと思うどころかマイナスなイメージになりかねません！
カサカサ肌は卒業して、きれいなツヤツヤ肌になりましょうね。
まずは自分の肌タイプを知ろう
普段スキンケアをしない男性でも、「乾燥しやすいな…」「いつも脂っぽいな…」「きれいな肌になりたいな…」なんて一度は、肌の状態を気にしたことがあるのではないでしょうか。
乾燥肌や脂性肌といったように、男性の肌質は人それぞれ異なります。
そして、きれいな肌になるには正しいスキンケア方法にプラスして、それぞれの肌質に合わせたスキンケアアイテムを選ぶことが大切になります。
まずは、自分がどの肌タイプなのかをしっかり把握しましょうね！
オイリー肌
「脂性肌」とも呼ばれるオイリー肌は、名前の通り脂っぽくテカテカとした肌質です。
皮脂の分泌量が多いことによって、肌のテカリやべたつきが出てきてしまうのです。
もともと男性は女性よりも皮脂の分泌量が多いので、オイリー肌になりやすいと言われています。
オイリー肌ではおでこや鼻、俗に言うTゾーンにテカリが出やすく、毛穴が開いて目立ちやすいのが特徴ですよ。
乾燥肌
冬は湿度が低くなるので乾燥しやすくなりますが、年間を通して乾燥しやすい乾燥肌。
肌の角質層の水分が減ることで、かゆみやカサカサと粉を吹いたような乾燥状態になってしまいます。
洗顔後すぐに肌がつっぱるような感じになったり、日中でもカサつきがでてしまうのが特徴。
混合肌
脂っぽくなるオイリー肌と、カサカサとする乾燥肌両方を兼ね備えているのが、混合肌。
人によってどの部位に出るのかは異なりますが、男性の場合おでこや鼻周りのTゾーンは皮脂が多くテカテカで、頬や口周りは乾燥してカサカサになる方が多い傾向にあります。
肌タイプの中でも1番見分けるのが難しい混合肌ですが、お風呂上がりに何もつけない状態でしばらく時間を置き、鼻周りには皮脂が出てくるのに頬などはカサカサの状態だと混合肌というケースが男性には多いです。
これら混合肌は対応が難しいのですが、根本的なところで言うと、部分乾燥を感じた肌がその部分を補おうと油分を分泌。その分、油分分泌が過剰になってしまい乾燥していないところにも油分が浮いてしまうことが原因になりがちなので、基本はきちんと保湿をして肌の油分と水分のバランスを整えることをおすすめします。
敏感肌
スキンケアアイテム選びに悩む敏感肌。
敏感肌は少しの刺激に弱く、肌荒れなどのトラブルが起きやすくなってしまうのです。
また敏感肌には、先天性と後天性があります。
先天的なものではアトピー性皮膚炎や金属アレルギーなど、もともと肌が弱い体質。
後天的なものでは合わない化粧品やスキンケアアイテムを使用したり、疲れやストレスなど免疫機能が弱っている場合に出てしまいます。
先天的でアレルギーなど肌が弱い方は、専門医などで処方されるクリームなどが合う場合が多いのですが、後天性の敏感肌な場合肌が刺激に弱いので、強いスキンケアアイテムでは肌荒れなどを起こしてしまうんです。
肌に強い成分が配合されていない、敏感肌用のスキンケアアイテムを選ぶのが大切！
また毎日のヒゲ剃りが敏感肌に刺激を与えている可能性の見逃せません。
その場合は抜本的解決としてメンズエステで「ヒゲ脱毛を受ける」のも良い方法です。
美容ライターが断言！きれいな美肌になれるパーフェクトスキンケアのフルコースはこれ
基本的なメンズ美肌を作る上でのポイントについてはかなり理解していただいたと思います。
きれいな肌になることによるメリット、そしてご自身の肌タイプをつかんでいただいたところで、次は美肌作りのために実行していきましょう。
メンズ美肌を目指すにあたり、時間、予算を考えずにとことんスキンケアをしていくのであれば以下のようなスキンケアを行うと良いでしょう。
男性必見、メンズスキンケア手順の基本
- ひげ剃りは古いものを使わない
- クレンジング・洗顔で汚れをオフ
- 化粧水で水分補給
- 美容液で肌に栄養補給
- 髭剃り後のメンズ肌はアフターシェーブローションでケア
- 乳液で水分を閉じ込める
因みにアフターシェーブローションは髭剃り後のメンズ肌をクールダウンさせ、肌バリアを作り出す目的で使用します。
メンズ肌に水分を与える化粧水、しっかり保湿するための乳液とは用途が異なるので、アフターシェーブローションを使用していても化粧水・乳液での保湿はマストです。
そして、さらにきれいな美肌を目指す男性であれば以下のようなスキンケア方法を取り入れるのがおすすめ。
よりきれいな美肌づくりのためのプラスアルファスキンケア
- 美容フェイスパックを使う
- メンズエステでヒゲ脱毛
- エステサロンや美容クリニックでケア・治療する
- 日焼け止めを使用する
- 美肌サプリメントを摂取する
これらプラスアルファのケアを行えばかなりの美肌効果が出るはず。
実際にプラスアルファのケアを見てみると「メンズがエステサロン?!」とか「サプリメントを摂取するなんてめんどくさい…」と男性は感じるかもしれませんが、実際に美肌意識の高い女性はこれらを行っていると言うことを忘れてはいけません。
女性はこれにメイクアップも入るので毎朝晩の手間はかなりのものになるのですよ！
スキンケアの方法とグッズを紹介
男性のきれいな肌作りに大切なのは肌質にあったメンズスキンケアと毎日のルーティーン。
ということでこちらでメンズ美肌を作るための各手順を詳しく見ていきましょう。
各メンズスキンケアの項目をもっと詳しく知りたい場合は、それぞれのメンズスキンケアのコツを詳しくまとめた記事が説明の後にありますので、そちらを読んでみて下さいね。編集部厳選のおすすめのメンズコスメ・男性に知ってほしいスキンケアアイテムもご紹介しています。
それでは「メンズスキンケア」といっても、洗顔や化粧水しか知らないというメンズや、もっとメンズスキンケアを知りたい男性にもわかりやすく解説していきます。
各スキンケアアイテム、それぞれにしっかりと役割があるので実際使用する流れに沿って、役割や種類をご紹介していきます！
定期的にクレンジングを使って毛穴ケア
メンズのみなさんは”クレンジング”と聞いてどういうイメージをお持ちですか?
多くの男性はクレンジング＝女性が使うメイク落としというイメージを抱くと思います。
もちろん、それは正解。クレンジングはそもそもメイクをする女性のために作れたものです。しかし、クレンジングが実はメイク落とし以外に重要な役割を持っているのをご存知ですか?
その役割とは、クレンジングが毛穴の汚れの黒ずみを落としてくれたり、毛穴の角栓を取り除いてくれるというもの。
さらにクレンジングによってはきれいな肌のための重要な要素、”肌のくすみ”をとってくれる性能を持つものもあるのです。
ただし、メイクをしない男性は毎日クレンジングをする必要はありません。男性は週に1~2回の頻度でクレンジングを使うことで美肌を手に入れましょう。
近年、スキンケアの一環としてクレンジングを使うメンズが増えているんです。 実は男性がスキンケアに取り入れると様々なメリットがあるクレンジング。 今回はメンズがクレンジングを使うことのメリットや使用方法、おすすめの商品をご紹介した…
全てのメンズスキンケアはここから。洗顔をマスターしよう
美肌作りには欠かせないメンズスキンケアの第1ステップ、洗顔。
洗顔くらいはしている！と思っているあなた、正しい方法で洗顔をしていますか？
洗顔の目的は、顔から分泌された汗や皮脂、毛穴に詰まった汚れや表面に付着したホコリなどを綺麗に洗い流すことです。
ゴシゴシと洗った後はきれいになってスッキリしますし、しっかり洗った！という気持ちになりますよね。
特にニキビのあるメンズや皮脂の多い男性はゴシゴシと洗顔しがちなのですが、メンズの肌はとてもデリケートなので、熱いお湯やゴシゴシと擦っただけでもダメージを受けてしまうのです。
洗いすぎることがないよう注意しましょう。
肌質関係なく、洗顔をする時にはしっかりと泡立てて優しく肌を包み込むように洗い、洗顔料が残らないようにしっかりすすぎましょう。
また洗顔料にも、液体タイプや泡タイプなどいろいろな種類があり、それぞれ使いやすさや内容が異なります。
自分にあったメンズ洗顔料を見つけましょう！
泡タイプ洗顔料
名前の通り泡状になった洗顔料が出てくるタイプは、なんと言っても泡立てる手間が無く使いやすいので男性女性問わず大人気。
まだまだ男性専用スキンケアアイテムで泡タイプは少ないのですが、ニキビケアや敏感肌用の泡タイプは主流となってきました。
フワフワな泡はお肌への刺激も少ないですし「きれいな肌を手に入れたいけど時間がない～！」という男性にはピッタリです！
ペーストタイプ洗顔料
良く見かけるペーストタイプの洗顔料は、さまざまなブランドから発売されているので選ぶのに迷ってしまいますよね。
ペーストタイプは歯磨き粉の様に、使う分だけ直接出して少量の水を加えながら泡立てていきます。
普段洗顔料を使わない男性は泡立てに慣れるまで大変かもしれません。
そんなメンズにおすすめしたいアイテムが、100均やドラッグストア、薬局などで購入できる泡立てネットやスポンジ。
ペーストタイプの洗顔料を使う時にはしっかりと泡立てることが重要なので、泡立てになれていない男性は泡立てネットやスポンジを利用してみましょう。
また、ペーストタイプの洗顔料はスクラブが入っているタイプと、入っていないタイプがあります。
細かい粒状のスクラブ入り洗顔料は毛穴の汚れをきれいさっぱり落とすことができますが、メンズ肌へのダメージも強くなります。
敏感肌の男性はスクラブなし、皮脂の多いオイリー肌の男性はスクラブ入りなど、肌質に合わせて選ぶのが大切です。
メンズスキンケアが重視されるようになってきた最近では、さまざまな商品が発売されていますよね。 中でもスキンケアの1番初めである洗顔は、とっても大切なアイテムです。 洗顔料を見るとモコモコな泡、キメ細やかな泡などと表示されていますが、…
石けんタイプ洗顔料
昔から手を洗う時などに使用する、馴染みのある石けん。
実は洗顔用の「洗顔石けん」という商品も発売されているんです。
良く目にする固形石けんと同じ形状なので、手でクルクルと簡単に泡立てが可能。
更に石けんタイプは天然由来成分や炭など、肌に優しい成分が多いので敏感肌の男性にもおすすめです。
しかし、石けんタイプの洗顔料は容器に入っていない為、石けんを置く容器やスペースを用意する必要があります。出張や旅行などに持ち運びができないのもマイナスポイント。
美肌作りに重要な保湿のファーストステップ“化粧水”
クレンジング・洗顔後の男性の肌は、皮脂がきれいに洗い流されている分、毛穴が開いており乾燥しやすいというデリケートな状態になっています。
そのままの状態ではどんどん水分が奪われ、乾燥してしまうので、化粧水によってお肌に水分を与えていくのです。
クレンジング・洗顔後のメンズ肌は素早く水分を吸収します。化粧水に含まれる保湿成分も同時に肌に吸収することで肌の内側から潤いを与えることができます。
化粧水にはしっとりタイプ・さっぱりタイプがある
基本的に乾燥肌の男性にはしっとりタイプ、脂性肌の男性にはさっぱりタイプの化粧水がおすすめ。
乾燥肌に合ったしっとりタイプの化粧水ならヒアルロン酸などより保湿力の高い成分が配合されていたり、脂性肌におすすめのさっぱりタイプの化粧水ならベタつかないようにスッキリと清涼感のある成分が配合されていたりするんです。
しっとり潤うのかさっぱり仕上がるのか、成分表を確認して購入しましょう。
とにかく、肌質に関係なく、クレンジング・洗顔後のデリケートなメンズ肌には化粧水で水分を補給しケアしてあげる必要があります。
メンズコスメ・スキンケアを考える上で化粧水は基本中の基本であり、外すことは考えられません。 ファンデーションやBBクリーム、日焼け止めを使うにしても土台である肌がカラカラに乾燥していたり、油分と水分のバランスが崩れているようでは、全て…
乳液
「乳液はいらない」と思っている男性もいますが、そうではありません。乳液は、特に乾燥肌の男性にとって美肌作りに欠かせないスキンケアアイテム。
化粧水で水分を補給しても、時間の経過と共に水分は蒸発してしまいます。
乳液は油分を含んでいるので、化粧水の成分に蓋をする様な形で蒸発を防いでくれるのです。せっかくつけた化粧水が蒸発しないように、乳液で保湿してあげましょう。
また、メンズ乳液も化粧水同様しっとりタイプやさっぱりタイプなどがあるので、肌質に合わせて選んで下さいね。
「メンズが乳液なんて使うとベタベタしそう」 「油っぽくなってニキビができるんじゃ…」 「オイリー肌なのに乳液を使うなんてテカるのが怖い」 このような声が世のメンズの方から多く聞かれますが、結論から申しますと 「メンズ…
美容液
今では女性だけでなく、男性用の美容液も発売されていますよね。美肌により近づける美容液には、ヒアルロン酸などの保湿効果やアンチエイジング効果などがあります。
全ての男性に必要なわけではありませんが、美容液を活用することでよりツヤツヤとした美肌に近づけますよ！
今回は、化粧水と乳液だけのスキンケアでは物足りないあなたのために、男性におすすめのメンズ美容液を紹介します。 美容成分がギュッと濃縮された美容液。女性が使うものというイメージが強いのですが、実は女性よりも肌ダメージを蓄積しやすい男性こ…
美容クリーム
乳液よりも油分の多いクリームは、より保湿力が高いので乾燥肌の男性や、乾燥しやすい冬時期での使用がおすすめ。
一挙に美容クリームといっても、各アイテムごとに成分やメンズ肌へのアプローチ方法・ケア方法が異なるので、事前にチェックしておきましょう。
また、クリームは保湿力が高いため、女性より皮脂量の多い男性が使ってみて「白ニキビができてしまった」という声もチラホラ…。
男性がクリームを使用する場合、しっかりと適量を確認して使用することでよりきれいな男性美肌へ近づくことができるでしょう。
アフターシェーブ
髭剃りをした日には、アフターシェーブでのケアがおすすめ。
アフターシェーブではカミソリによってメンズ肌が炎症しないよう、抗炎症作用が含まれています。
化粧水や乳液で保湿してあげても良いですが、カミソリ負けしやすい男性や肌が弱いメンズはアフターシェーブでケアをするのが良いでしょう。
オールインワン
オールインワンタイプは、上記で紹介した「化粧水・乳液・クリーム・美容液」のケアがたった１つでできるタイプです。
お風呂出てから化粧水をペタペタ…乳液をペタペタ…正直大変ですよね。 オールインワンはお風呂出てからこれひとつだけを付ければ良いので、スキンケアが凄く楽になります。
特に忙しくて時間のない朝や、出張や旅行などで荷物を減らしたい時にも大活躍です。
しかし、手間がかからないオールインワンですが、化粧水や乳液などそれぞれを丁寧に付けていくよりも、スキンケア効果は多少減ってしまいます。
本気で美肌を目指したいなら「化粧水・乳液・クリーム・美容液」はそれぞれのスキンケアアイテムを使用するのがおすすめ。
もちろんオールインワンも全くスキンケア効果がない訳ではないので、スキンケア初心者の男性や肌トラブルが少ないメンズ、出張が多いなど持ち運び重視の男性にはオールインワンタイプがおすすめです！
メンズスキンケアは以下の4工程を踏む必要があります。 化粧水 美容液 乳液 メンズにとってそんなめんどくさい3つの工程を１つにまとめてくれるのがメンズオールインワン。 これ一本で簡易的なメンズスキンケアを済ませ…
サプリメント
サプリメントは、体内からメンズ肌にアプローチ・ケアしてくれるアイテム。摂取することできれいな男性美肌に導く効果が期待できます。
乾燥から肌荒れ、たるみやシミなど人によって男性の肌悩みは異なりますよね。その肌悩みを根本から解決するためには悩みに合ったサプリメントを摂ることが大切です。
乾燥肌の男性にはセラミド、肌荒れやニキビが気になる男性にはビタミンB群、シミ・そばかすに悩んでいるならビタミンCのサプリメントがおすすめ。
まとめ
女子にモテるきれいな美肌になるには、徹底したメンズスキンケアを行う必要があります。
メンズ肌も人それぞれ異なり、自分の肌に合ったスキンケアアイテムで、正しい方法でのケアが大切です。
気付かない内に女性に見られている肌！NG肌を卒業してきれいな美肌になりましょう。
きれいな美肌を目指して今からメンズスキンケアを始めたい！と思う男性は下の関連記事を是非チェックしてみてくださいね。
これからスキンケアを始めようと思っているメンズの方や、もっとメンズスキンケアを極めたい！と考えられている方に向けて今回はメンズスキンケアのアイテムをSnob編集部が実際に使ってみた時に"これはリピートしたい！"という感動があったかどうかをポ…